Вы все еще наказываете себя и других?

Был ли у вас когда-нибудь такой опыт? Когда-то ваша семья, друзья или коллеги быстро отвечали на ваши сообщения. К этому привыкаешь и чувствуешь себя хорошо. Но однажды он не ответил вовремя: прошел час, два часа, три часа и полдня. Итак, вы начинаете волноваться, начинаете много думать, начинаете злиться, или у вас перепады настроения, или чувствуете, что он вас не уважает, или что он вас больше не любит, или другие люди сказали ему что-то, поэтому он с тобой проблемы и т.п. . Человеческое подсознание очень богато. Оно расскажет вам сотни историй, а затем вы начнете реагировать определенным поведением, например, не отвечать на телефонный звонок, не разговаривать с другим человеком, игнорировать его или даже находить какие-то другие оправдания. винить его. Такое поведение означает, что вы сознательно или неосознанно наказываете другую сторону.

Есть много способов наказать. Некоторые люди не будут наказывать других, но вредят себе, потому что боятся, что наказание других будет иметь худшие последствия. Поэтому некоторые люди на первый взгляд кажутся безразличными, но они будут наказывать себя разными способами.

图片

Эта модель наказания обычно формируется в детстве. Наши родители обычно очень милы с нами, но как только они не удовлетворяют наши желания, мы начинаем их наказывать, иногда неосознанно. Например, мы плачем, потому что понимаем, что наши родители расстроятся, если мы заплачем. Плач действительно является выражением эмоций, но это также и средство наказания другого человека. Став взрослыми, мы наказываем себя и других по-разному. Чем ближе кто-то находится, тем больше вероятность, что он будет наказан. Этот подход культивировался десятилетиями и стал частью жизни.

А иногда наказания, которые мы применяем, особенно ужасны или радикальны. Помню, когда я был ребенком, у меня дома гостил несколько месяцев. Однажды днем ​​он сказал что-то, что я не хотел слышать. Я не могу вспомнить конкретное содержание, но эти слова очень расстроили меня, которому в то время было всего семь или восемь лет. Но мои отец и мать, присутствовавшие при этом, смеялись, что меня злило и огорчало.Посторонние небрежно смеялись надо мной, но мои родители не поддержали меня и не помогли мне остановить его. Поэтому я хотел наказать своих родителей, и способом наказания было покончить жизнь самоубийством. Я очень хорошо помню, что я шел по улице и увидел машины, проезжающие мимо меня одну за другой, и я решил медленно перейти улицу и позволить машинам меня сбить.

Как вы думаете, что это за мышление? Я надеялся наказать этим своих родителей на всю оставшуюся жизнь, поэтому перешел улицу с закрытыми глазами, и, к счастью, меня не сбила машина. Но действительно ли мои родители сделали мне в то время что-нибудь такое, что меня особенно огорчило? Нет, у меня просто была сильная эмоциональная реакция.

图片

В чем опасность этой модели наказания? Наказание родителей, как наказание детей, иногда действительно может привести к поверхностному успеху: например, родители могут выполнить ваши просьбы, в противном случае родители всегда вас простят. Когда мы вырастаем, мы привыкли использовать «наказание», и вы использовали этот метод, когда искали партнера. Но когда вы используете его на своем возлюбленном, возникает опасность. Поскольку ваш возлюбленный не является вашим родителем и не имеет с вами кровного родства, он может уйти, когда захочет. Поэтому поначалу он испытывает к вам определенную любовь и его привлекает ваше обаяние, поэтому он терпеливо примет ваше наказание один или два раза, но после трех раз может расстаться. И ты до сих пор не знаешь, в чем проблема, но думаешь, что любовь всей жизни, о которой он говорил, закончилась так быстро, и сожалеешь об этом, потому что он ненадежен. Но очень вероятно, что вы его наказали и истощили любовь.

Родители нас никогда не бросят, их можно наказывать до конца жизни. В свою очередь, они всегда могут вас наказать. Это отношения на всю жизнь, и их невозможно обойти, если только наказание не будет настолько суровым, что вы не захотите с ними контактировать. Если вы все еще вместе, вы будете наказывать друг друга до конца жизни. Взаимное наказание мужа и жены повлияет и на детей, потому что дети научатся подражать словами и поступками. Они видят, что так их мать наказывает других, и так их отец обращается с их матерью, поэтому они учатся подражать этому, и тогда дети используют множество методов, чтобы наказать своих родителей.

Постепенно это наказание будет распространяться на более широкий круг людей, включая друзей, коллег, лидеров и даже незнакомцев. Но главное — наказать лидера: если лидер попросит вас уйти, вы должны уйти. Если коллеги и друзья будут наказывать друг друга, возникнет несчастье, и окружение, в котором вы находитесь, станет недружелюбным.

图片

Если вы хотите истинного счастья и радости, вы должны понять истинное страдание. Будда учил пути к возникновению и прекращению страдания. Нам необходимо осознать, где находится страдание, и понять причину страдания. Только тогда мы сможем найти способ положить конец страданиям. Если страдание не распознано и не понята причина страдания, будет слишком сложно найти решение. Помните о средствах наказания, которыми являются страдания. Дело не в том, что он игнорировал меня, поэтому я страдал, кто-то другой сказал мне что-то, поэтому я страдал… Это не страдание, это настоящее страдание, стоящее за ним. За этим недобрым и обидным поведением стоят глубокие истории и привычки.

Сначала мы должны осознать свои собственные методы. С сегодняшнего дня вы должны продолжать записывать, какие у вас методы наказания? Как вы наказываете своих родителей? Помимо ваших родителей, здесь также есть ваш возлюбленный, ваши дети, ваши друзья и коллеги. Следующий шаг — осознать, как вас наказывает ваша семья, друзья и другие люди? У каждого из нас разные методы, потому что мы узнали их от разных родителей и привили им с детства, в разных семьях разные методы. Сначала осознайте все это. Страдание не исчезает из воздуха. Необходимо сначала найти первопричину, распознать использованные средства, а затем изменить ее.

图片

У меня тоже была эта привычка раньше, как и тот опыт, которым я только что поделился, когда был ребенком. Не могу сказать, что сейчас его нет, но его становится все меньше и меньше, так что уменьшать тоже можно потихоньку.

Я изучал, почему многие люди изучали буддизм на протяжении многих лет и даже стали докторами философии по буддийской философии. Некоторые практиковали ритуалы и практиковали десятилетиями, но их личности и привычки не изменились. Теперь я понимаю, что теории, которые я изучил, не могут быть применены в моем сознании, потому что моя внутренняя личность не изменилась. Тантрический метод обладает высокой мудростью и говорит вам, что вы — Будда и божество, и в этот момент ваша личность может быть изменена. Представьте, что вы находитесь в состоянии Бодхисаттвы, хотя бы на одну секунду. Если через 24 часа в сутки ваше поведение, отношение и мышление будут в состоянии Бодхисаттвы на одну секунду, то вы начнете прорастать и сиять. с этой точки зрения. . Ваши привычки естественным образом изменятся, и в результате изменятся многие аспекты вашей жизни, работы и т. д.

图片

На самом деле наши потребности очень просты, то есть внимание, понимание и любовь других, это очень просто. Я часто чувствую, что если мы сможем привлечь внимание и любовь человека, мы готовы вернуть ему все, даже готовы отдать ему свою жизнь. Поэтому, будь то общение на всю жизнь, кратковременная судьба на работе или другие отношения, иногда просто не хватает некой толерантности. Если вы его потерпите, он почувствует силу вашей любви. И такая любовь сильна, она приносит людям счастье и даже лечит болезни.

Так что не наказывайте других, не наказывайте своих детей и близких. Если возникла проблема, решайте то, что нужно решить, отпустите то, что нужно отложить, и не наказывайте друг друга. Даже если кто-то вас наказывает, вы должны понимать, что он находится в автоматическом режиме наказания, в невежестве, и вы не должны его наказывать. Те, кто желает практиковать, должны это делать.

图片

图片

图片

图片