Важные тезисы 5-й встречи по Шине
Вступление
- Презентация о Шаматхе и Випашьяне на основе
- «Безграничная мудрость» Шамара Ринпоче
- Поучений Кхенпо Чодрак Ринпоче по 1-й части Бхаванакрама
- Что такое медитация?
Медитация, тиб. гом (སྒོམ།) = культивировать, тренировать
Спокойное пребывание, тиб. шине (གཞི་གནས།), сан. шаматха (शमथ।)
Глупокое понимание, лит. высшее видение, tib. лхактонг (ལྷག་མཐོང།), сан. випашьяна (विपश्यना।)
Випассана на пали: ви-пас = видеть в деталях
Шине
- Объекты Шине медитации
- Картинка в уме
- Ум, который концентрируется
- Способы успокоения ума
- с физической опорой = совокупность формы
- без физической опоры = ментальная форма
- ум, который концентрируется
- 9 стадий Шине
- 6 сил для Шине
- Уровни результатов Шине как необходимые опоры
Лхактонг
- 3 типа Випашьяны
- концептаульная и аналитическая
- неконцептуальная в Тхераваде
- неконцептуальная в колеснице Бодхисаттв
- 4 шага Випашьяны
- знание, что у объекта нет внешнего существования
- у воспринимающего ума нет настоящего существования
- ум, совбодный от объекта и субъекта не обладает настоящим существованием
- видение таковости
Напоминание от Ринпоче
- Слушайте осознанно
- без отвлечений
- без ожиданий
- без натужности и вытягивания
- Даже 1% всего этого глубокого знания ценно
- Посейте лишь семена в вашем подсознании
Махамудра
- Устремление Махамудры 3-го Кармапы
- 3 подхода махамудры от Гампопы
- как поучения сутр
- как путь благословения
- как путь прямого опыта
- Цитаты Шамара Ринпоче
- Махамудра Шаматха
- Махамудра Випашьяна
- Общая Випашьяна и Махамудра Випашьяна